Ισχιαλγία: 8 Πολύτιμες Θεραπείες που θα σε ανακουφίσουν από τον Πόνο ΦΥΣΙΚΑ και θα μειώσουν την Φλεγμονή.

Ισχιαλγία: 8 Πολύτιμες Θεραπείες που θα σε ανακουφίσουν από τον Πόνο ΦΥΣΙΚΑ και θα μειώσουν την Φλεγμονή.

To ισχιακό νεύρο είναι από τα μεγαλύτερα νεύρα του σώματος, ξεκινώντας από το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, περνάει από τους γλουτούς και Περισσότερα…

10 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε όλοι για την ομάδα αίματός μας!

10 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε όλοι για την ομάδα αίματός μας!

Όλοι γνωρίζουμε ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής και μια κατάλληλη διατροφή, που περιέχει πολλά ωμά φρούτα και λαχανικά, είναι εξαιρετικά σημαντική για εμάς Περισσότερα…

Χαμηλή αυτοεκτίμηση.Τροχοπέδη στην εξέλιξη της ζωής μας

Χαμηλή αυτοεκτίμηση.Τροχοπέδη στην εξέλιξη της ζωής μας

Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Αυτοεκτίμηση είναι η γνώμη που έχουμε για τον εαυτό μας. Όταν το συναίσθημα αυτό είναι υγιές έχουμε μια θετική Περισσότερα…

Ο ξηρός καρπός που μειώνει το ουρικό οξύ.

Ο ξηρός καρπός που μειώνει το ουρικό οξύ.

Κανονικά, το σώμα επεξεργάζεται και αποβάλλει το ουρικό οξύ με τα ούρα αλλά μερικές φορές οι νεφροί δεν μπορούν να απαλλαγούν από αρκετό Περισσότερα…

Ιώσεις :Πώς θα προφυλαχτούμε ;

Ιώσεις :Πώς θα προφυλαχτούμε ;

Είναι εκείνη η περίοδος του χρόνου που οι βήχες και τα φυσήματα μύτης στο περιβάλλον μας αυξάνονται με γεωμετρική πρόοδο και ιώσεις/γρίπη «ρίχνουν» Περισσότερα…

Παλμοί καρδιάς και πρόωρος θάνατος :Δείτε αν κινδυνεύετε

Παλμοί καρδιάς και πρόωρος θάνατος :Δείτε αν κινδυνεύετε

ια έναν υγιή ενήλικα, φυσιολογικοί θεωρούνται οι παλμοί καρδιάς που κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό. Οι παλμοί της καρδιάς θεωρούνται δείκτης Περισσότερα…

Send this to friend